Chá de cravo-de-defunto: 6 benefícios surpreendentes

O cravo de defunto, conhecido cientificamente como Tagetes erecta, é uma planta de flores vibrantes muito cultivada em jardins, quintais e hortas do Pará. Além da beleza ornamental, ela também desperta interesse pelo uso tradicional na medicina popular. Apesar do nome, é importante não confundir essa espécie com o cravo da Índia, que corresponde aos botões florais secos da árvore Syzygium aromaticum e possui composição química bastante diferente.

Na cultura popular, o chá preparado com as flores ou folhas do cravo de defunto é utilizado para aliviar diferentes desconfortos. Parte desses usos encontra respaldo em estudos laboratoriais sobre os compostos presentes na planta, enquanto outros ainda dependem de pesquisas clínicas mais robustas para comprovar sua eficácia em seres humanos.

O que torna o cravo-de-defunto especial?

O Tagetes erecta contém flavonoides, carotenoides, óleos essenciais e outros compostos bioativos que vêm sendo estudados por seu potencial antioxidante, anti inflamatório e antimicrobiano. Entre eles, destacam-se a luteína, muito conhecida pela importância para a saúde dos olhos, além de substâncias aromáticas responsáveis pelo odor característico da planta.

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Embora essas propriedades sejam promissoras, especialistas ressaltam que a maioria das pesquisas foi realizada em laboratório ou em modelos animais. Por isso, o consumo do chá deve ser visto como um complemento aos cuidados com a saúde, nunca como substituto de tratamentos médicos.

1. Pode ajudar no alívio das cólicas

Na medicina popular, acredita-se que a bebida contribua para o relaxamento da musculatura lisa, reduzindo a intensidade das contrações. Alguns estudos experimentais sugerem que compostos presentes na planta possuem atividade antiespasmódica, mas ainda faltam pesquisas clínicas suficientes para confirmar esse efeito em pessoas.

2. Ação anti-inflamatória em estudo

Pesquisas identificaram compostos com potencial anti-inflamatório na Tagetes erecta. Em experimentos laboratoriais, alguns extratos da planta demonstraram capacidade de reduzir marcadores relacionados à inflamação.

Esse resultado ajuda a explicar por que a espécie é utilizada tradicionalmente para aliviar pequenos desconfortos inflamatórios. Ainda assim, não existem evidências suficientes para recomendar o chá como tratamento para doenças inflamatórias.

3. Auxílio na digestão

Depois de refeições mais pesadas, muitas pessoas recorrem ao chá de cravo de defunto para reduzir sensação de estômago cheio, gases e desconforto digestivo.

Esse é um uso tradicional bastante difundido em diversas regiões do Brasil. Embora existam poucos estudos clínicos específicos, algumas substâncias aromáticas presentes na planta podem estimular a digestão e favorecer uma sensação de bem estar gastrointestinal.

4. Alívio da tosse e irritação da garganta

O líquido morno pode proporcionar conforto temporário, enquanto alguns compostos da planta apresentam atividade antimicrobiana em estudos de laboratório. Entretanto, isso não significa que o chá seja capaz de tratar infecções respiratórias ou substituir medicamentos quando houver indicação médica.

Caso a tosse persista por vários dias, venha acompanhada de febre alta, falta de ar ou secreção com sangue, é essencial procurar atendimento de saúde.

5. Efeito calmante tradicional

Esse efeito pertence principalmente ao conhecimento popular. Ainda não existem evidências científicas robustas que comprovem uma ação calmante significativa da planta em seres humanos. Mesmo assim, o hábito de consumir uma bebida quente em um ambiente tranquilo pode favorecer uma sensação de relaxamento para algumas pessoas.

6. Repelente natural para insetos

O aroma liberado pelas folhas e flores contém compostos que podem exercer efeito repelente, motivo pelo qual o cravo de defunto é frequentemente cultivado próximo a hortas e jardins. Há pesquisas demonstrando potencial contra determinados insetos, embora a eficácia varie conforme a espécie e as condições de uso.

Vale lembrar que cultivar a planta no quintal ajuda a reduzir a presença de alguns insetos, mas não substitui repelentes registrados nem outras medidas de prevenção contra doenças transmitidas por mosquitos.

Como preparar o chá

O preparo é simples e utiliza partes limpas da planta, desde que cultivada sem aplicação recente de pesticidas.

Ingredientes

• 1 colher de sopa de flores frescas ou 1 colher de chá de flores secas.
• 250 ml de água.

Modo de preparo

Ferva a água e desligue o fogo. Acrescente as flores, tampe o recipiente e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Depois, coe e consuma ainda morno.

Evite ingerir grandes quantidades diariamente sem orientação de um profissional de saúde.

Cuidados e contraindicações

Gestantes, lactantes e crianças pequenas devem evitar o consumo sem orientação médica. Pessoas com histórico de alergia a plantas da família Asteraceae, como camomila, margarida e arnica, também devem ter cautela devido ao risco de reações alérgicas.

Como cultivar em casa

A planta prefere locais com bastante luz solar, solo fértil e boa drenagem.

As regas devem manter a terra levemente úmida, evitando encharcamentos. A retirada periódica das flores secas estimula novas florações e ajuda a manter a planta saudável durante boa parte do ano.

Além de servir como ornamental, o cultivo doméstico pode contribuir para atrair polinizadores, decorar o jardim e auxiliar no manejo natural de alguns insetos, tornando o ambiente mais agradável e colorido.