Tapioca de banana com canela: lanche rápido e sem...
Quem mora no Pará sabe que tapioca não é modinha. É cultura, é café da manhã de verdade, é o cheiro que sai da frigideira cedo ainda com o...
Planta no banheiro sem janela: 3 espécies que sobrevivem...
A vontade de colocar uma plantinha no banheiro bate em quase todo mundo. Aquele verde no canto do vaso, a sensação de ambiente mais vivo e fresco. Mas aí...
Exercício em casa sem equipamento: 5 movimentos para começar...
Falta de tempo, custo da academia, calor que desanima até quem tem boa vontade. Quem mora no Pará conhece bem essas desculpas. Mas a verdade é que para se...